Фотогалерея - Аюрведа

Фотогалерея Аюрведы, древней индийской медицины

Аюрведа — традиционная система медицины, зародившаяся в Индии много веков назад. В ее основе лежит представление о том, что здоровье человека зависит от гармонии между телом, разумом и духом, а болезнь возникает из‑за нарушения баланса жизненных сил. Аюрведа тесно связана с философскими и духовными традициями Древней Индии и опирается на древние тексты, такие как «Чарака‑самхита», «Сушрута‑самхита» и «Аштангасанграха».

У каждого человека есть уникальная комбинация дош (биологических сил), и их дисбаланс считается основной причиной заболеваний. Диагностика в аюрведе включает осмотр (в т. ч. изучение языка, кожи, глаз), опрос о симптомах и образе жизни, а также пульсовую диагностику.

Лечение в аюрведе носит индивидуальный характер и направлено на восстановление баланса дош. Для этого используются разнообразные методы: коррекция питания с учётом типа дош и сезона, фитотерапия — применение трав и натуральных составов, массаж с лечебными маслами, очистительные практики (панчакарма — комплекс из пяти процедур для детоксикации), йога и дыхательные упражнения пранаяма, медитация и техники релаксации.