Керала. АЮРВЕДА + ИНДИЯ = ЗДОРОВЬЕ И ДОЛГОЛЕТИЕ!
Контакты
ИНДИЯ - ТУР
Москва, Щепкина, 8
+7 (495) 108-10-80
Whats'app:
+7 915 155-09-91
+7 916 180-0-180

Без рубрики

Праздники Кералы

Опубликовано: 22.09.2019 в 19:30

Автор:

Категории: Без рубрики

Онам

Национальный праздник всей Кералы – Онам, воскрешающий атмосферу «золотого века» – празднуется в августе-сентябре и является одним из старейших праздников во всей Индии. В его основе лежит миф о легендарном короле Махабали, в правление которого царили процветание и мир, а все люди были счастливы. Король Махабали пользовался любовью своих подданных, и боги позавидовали ему: карлик Вамана, аватара бога Вишну, изгнал Махабали с его трона в подземное царство. Однако Махабали раз в год позволено навещать свой народ – в начале чингама, первого месяца по календарю малаялам – и его подданные роскошно празднуют его приход целых 10 дней.

В каждом доме на переднем дворе или веранде в честь своего возрожденного владыки выкладывают роскошную мозаику из живых цветов – онапукалам. Посередине этого цветочного украшения ставится глиняная фигура Тхриккакары Аппана. На праздничный обед подается множество блюд: 21 разновидность карри и 3 вида паясамов, или сладких пудингов. В честь Махабали поют песни, а девушки танцуют кайкоттикали.

На четвертый день Онама в Тричуре, на Теккинкаду Майдан ставится мимическое представление Пуликали, с действующими лицами-животными. Изначально его ввели тамильские мусульмане в качестве части праздника Мухаррам. Артисты-акробаты, подвергшиеся влиянию Каларипаятту, разрисовывают свои тела звериными мордами и прочими экзотическими узорами и изображают диких животных под экстатический аккомпанемент ударных. Все представление оживляет комический персонаж – «сайппу», местная версия европейца-охотника, который с важным видом наставляет на танцующих тигров свое деревянное ружье.

В последний день праздника, Тхирувонам, рано утром в храмах проводятся пуджи, после которых старшие члены семьи дарят младшим подарки

Карнавальный дух этого праздника, в котором участвуют все малаяли без различия касты, вероисповедания или социального положения, отлично выражается пословицей «Продай все и празднуй Онам».

Во время этого праздника во всех важнейших городах Кералы устраиваются туристические ярмарки, чтобы туристы могли окунуться в демократическую атмосферу Онама: «Когда Мавели правит миром, разделений не существует».

Аранмула Утхраттатхи

Это известный храмовый праздник центрального Траванкора, который проводится в пятый день праздника Онам на реке Пампа в Аранмуле в память об установке изваяния божества в храме Партхасаратху. В честь этого события проводятся соревнования лодок-змеев: множество паллийодамов (или змей-лодок) бороздят спокойные воды Пампы под песни гребцов. Считается, что во время состязаний божество Аранмулского храма присутствует на каждой лодке, и потому лодки должны по возможности достичь финиша одновременно. Во время праздника зрители, съехавшиеся со всей Индии и даже из других стран, сплошь покрывают берега реки. И зрелище того стоит! Традиционные деревянные лодки-змеи бывают длиной до 30 метров. Корма у них выгибается кверху. Гребут около сотни человек, и еще на лодке плывет группа барабанщиков и людей, которые держат зонты.

Триссур Пурам

В апреле-мае в Триссуре празднуется один из самых зрелищных праздников Азии – Триссур Пурам, который свой яркостью и зрелищностью привлекает к себе внимание тысяч верующих и зрителей со всего мира. Это финал ряда пурамов, или храмовых праздников, которые проводятся в храмах Триссура и его окрестностей.

Праздник представляет собой соревнование между храмами Тхирувамбади и Парамеккави: он начинается огромной процессией роскошно украшенных слонов, на которых два соревнующихся божества прибывают в храм Вадакуннатхан (в центре города), совершая свой ежегодный визит. На слонах восседают люди с веерами из конского волоса и павлиньих перьев и огромными шелковыми зонтами с золотой отделкой. Обе группы встречаются лицом к лицу у южных врат, разубранные в пух и прах. Каждому храму позволено привести лишь 15 слонов, и оба храма изо всех сил пытаются собрать у себя самых высоких и красивых слонов.

Сначала одна группа раскрывает свои разноцветные и затейливо украшенные зонты и поднимает их повыше, чтобы все могли полюбоваться на них. Через несколько минут первая группа закрывает свои зонты, и приходит очередь второй группы. Это соревнование охватывает все аспекты праздника – карнавал, музыку, фейерверки.

Главное событие праздника – Эланджитхара Мелам – это три часов незабываемого музыкального представления. Пять музыкантов играют у подножья дерева «Эланджи», возле храма.

Ночью темное небо озаряет иллюминация, одна из самых роскошных в мире.

Тхируватхира

Традиционный индуистский праздник, Тхируватхира празднуется в честь рождения Шивы и считается одним из старейших и самых красивых праздников Кералы. В этот день индусы посещают храмы Шивы, а женщины постятся половину дня и молятся. Вместо обычной рисовой трапезы готовятся особые блюда из пшеницы и кокосового ореха. Особенно пышно празднуется Путхируватхира, первая Тхируватхира женщины после ее выхода замуж.

Вечером женщины танцуют танец Тхируватхира Кали или Кайкотти Кали вокруг горящих бронзовых светильников под завораживающее пение.

Интересно отметить, что в Керале женщины обладали завидным общественным положением: раньше в касте Наир имуществом владели женщины, и передавалось оно по женской линии. И такой женский праздник, как Тхируватхира, – редкость в любом другом обществе.

Во время Калпати Ратолсавам, праздника повозок, люди возят по улицам множество богато украшенных деревянных повозок под зажигательную музыку. Процессия берет свое начало от знаменитого храма Вишванаты Свами, восходящего к началу 14 века. Этот праздник длится три дня, а проводится в ноябре.

Праздник Бхарани в храме Кодунгаллур Шри Курумба отличается карнавальным духом. Мужчины с мечами и женщины, одержимые божественным безумием, окружают храм, нанося удары себе по лбу и принося свою кровь божеству.

Кроме своих собственных праздников, Керала празднует Рождество и Новый Год, а также мусульманские праздники Ид-Уль-Фитр и Бакрид. В эти дни улицы городов заполнены праздничными толпами. К празднованию Рождества и Нового Года приурочены туристические ярмарки, самой интересной частью которых является Гаджа Мела, парад слонов (январь).

Керала: общая информация

Опубликовано: 22.09.2019 в 19:28

Автор:

Категории: Без рубрики

Столица
Тируванантапурам (Тривандрум)
Площадь, км2 38 863
Население, чел. 31 838 619
Языки малаялаям
Лучший сезон ноябрь-апрель

Кералу называют «страной богов» – по преданию считается, что именно здесь на космическом змее возлежит Вишну, Бог-хранитель этого мира. А еще «страной прибоев, пряностей и магии». Она дарит столько блаженства и счастья, что наверное на Земле нет человека, который побывав здесь не влюбился в сказочную страну. Поэтому еще одно название этих мест – «земной рай».

Штат Керала, расположенный на юго-восточном побережье Индии, – это полоса земли, протянувшаяся между грядой покрытых зеленью гор Гхат на востоке и лазурным Аравийским морем. Это тропическое побережье, орошаемое муссонными ливнями и изобилующее каналами и озерами, – туристический рай юга Индии. Мягкий климат, длинная береговая линия с великолепными пляжами, спокойные внутренние воды, изумрудная зелень чайных плантаций и роскошная фауна, водопады, аюрведическое лечение и богатая культурная традиция, удивительные праздники и памятники истории и архитектуры, экзотическая кухня – все это Керала.

Керала – один из самых социально развитых штатов Индии, со стопроцентной грамотностью, самой низкой детской смертностью и самой большой продолжительностью жизни. Кроме того, Керала считается самым чистым штатом Индии. В штате существует развитая туристическая индустрия: несколько аэропортов (Кочин, Тривандрум, Каликут), отели де-люкс.

Климат

Климат в Керале тропический, мягкий и ровный, с двумя муссонными периодами в году – основной в июне-июле и второй в октябре. Температура колеблется незначительно и не опускается ниже 22 градусов. Самое лучше время, «высокий сезон» – с декабря по апрель. Одежда – легкая тропическая, для зимних вечеров, когда прохладно, можно рекомендовать что-то потеплее. Если вы собираетесь посетить Кералу в сезон муссонных дождей, то не забудьте зонт и дождевик.

История и культурные традиции

История этой земли уходит в далекое прошлое, когда соблазнительный аромат специй влек к серебряным берегам Кералы мореплавателей со всех краев света – финикийцев и римлян, китайцев, арабов и евреев, которых сменили голландцы, португальцы и англичане. Еще корабли царя Соломона плавали в Кералу за пряностями и лесом, а по свидетельству Марко Поло, в гавани Каликут каждый день стояло на якоре около 200 кораблей. Именно в Кералу собирался плыть Христофор Колумб, когда отправился в свое западное плаванье. В Новое время Европа узнала о Керале благодаря Васко да Гама, пятьсот лет назад открывшим для Португалии эту часть Индии.

Путешественники и переселенцы приносили с собой культуру своей родины, превратив Кералу в замысловатую мозаику: китайские рыболовные сети у Форт-Кочина, голландский дворец и еврейская синагога в Маттанчерри – вот немногие из свидетельств прошлого, сохранившиеся до наших дней

Однако несмотря на разнообразные влияния, Керала на протяжении тысячелетий сохраняла свою самобытность, которая сильнее всего проявляется во время праздника Онам, посвященному демону-королю Махабали: каждый год он возвращается из подземного мира, чтобы навестить своих любящих подданных. Во время Онама в главных городах Кералы проводятся туристские ярмарки, неотъемлемой частью которых являются гонки на длинных лодках-змеях по экзотическим лагунам.

Керала также гордится своим уроженцем Ади Шанкаром, одним из величайших апологетов Адвайта Веданта. Сейчас в Керале находится ашрам Шри Мата Амританандамайи, которую называют просто «Амма» – Мать.

Хотя большая часть населения Кералы – индуисты, здесь существует давняя традиция религиозной и этнической терпимости. Христианство в Керале восходит к первому веку нашей эры и ведет отсчет от прибытия в эти земли самого апостола Фомы в 52 году Р.Х. Первая мусульманская мечеть в Индии была построена в Керале в 8 веке н.э., а евреи, потомки моряков царя Соломона, построили в Кочине синагогу в 1567 году.

Дух народа Кералы находит свое наивысшее выражение в исполнительском искусстве: катхакали – весьма утонченной, обладающей строгим каноном танцевальной драме, насчитывающей около полутора тысяч лет, Куту и Кудияттаме, еще более древних театральных традициях. Другие разновидности исполнительского искусства Кералы – Мохинияттам, Оттан Туллал, Параян Туллал и Ситанкан Туллал.

Кроме того, в Керале сохранились древние народной ритуалы: в этих красочных представлениях народ облекал свои надежды и пожелания. Тейям, Тира, Тийятам, Мудиетту и Падаяни – вот некоторые из этих культовых танцевальных форм.

За классическими и народными видами театрально-танцевального искусства стоит мощной стеной воинское искусство Каларипаятту, одно из древнейших и наиболее развитых на Земле. Каларипаятту тесно связано с Аюрведой – «наукой жизни», совокупностью медицинских традиций, использующих натуральные средства. Каждый год тысячи туристов со всех концов света приезжают в аюрведические центры Кералы.

Самой своей эффективностью Аюрведа во многом обязана лесам, покрывающие горы Гхаты, где произрастают очень редкие и ценные лекарственные растения. Флора и фауна девственных тропических лесов поражает разнообразием – даже не все виды описаны и классифицированы. Заповедники Теккади, Винаду, Парамбиккулам и птичий заказник в Таттеккаду – спокойные гавани для экотуристов, утомленных шумом и суетой городов. Керала, «обитель богов», – это место, где каждый турист найдет то, что ищет.

Кухня

Керальская кухня настолько же своеобразна, сколько и другие традиции этих мест. Длинная береговая линия и изобилие пресных вод, вездесущие кокосовые пальмы, роскошная растительность – все эти отличительные черты Кералы повлияли и на ее кухню: в ней много блюд из обитателей пресных и морских вод, чуть ли не во все рецепты входит мякоть кокосового ореха, кокосовое молоко или кокосовое масло. Специи, за которыми приплыл из Европы Васко да Гама – черный перец, кардамон, перец-чили, гвоздика, – используются тоже весьма широко. Холистическая, натуральная кухня, которая, следуя аюрведическим принципам, радует глаз разнообразием, а язык – вкусом –  вот что такое кухня Кералы.

Отличная идея для завтрака – это путту, пирожные из рисовой муки. Они имеют форму цилиндра, потому что готовятся на пару в бамбуковых стеблях или в металлических трубках. Сладкоежкам понравятся путту с бананами, пропаренными с сахаром, а любители острого могут лакомиться ими с кадала (карри из горошка).

Традиционное праздничное блюдо садья (т.е., «пир») обычно готовят на свадьбы и фестивали. В него может входить помимо неизбежного в Индии риса до 40 различных вегетарианских лакомств – соленья (манго и лайм с имбирем), острые блюда, другие закуски – которые аккуратно раскладываются на чистом зеленом банановом листе, причем, согласно традиции, суживающийся конец листа должен располагаться по левую руку от гостя. Едят садью руками. Обычные части садья – уппери (основательно прожаренные банановые ломтики), паппадам – хрустящая вафля из мелко размолотого горошка, обжаренная в кокосовом масле, пажам – зрелый золотистый подорожник, китчади – свекла или огурец в творожно-кокосовой пасте, торан – блюдо из любых овощей (бобы, капуста, горошек) и кокоса, авиал – овощи, приготовленные с тертым кокосом и зеленым перцем-чили и многие другие блюда. Во время трапезы подаются десерты – паясамы: из сладкой коричневой мелассы, кокосового молока и специй, с добавлением изюма и орехов кешью; париппупрадхаман – из чечевицы; палпаясам из сахара, ги и специй, сваренных в молоке. К паясамам обычно подаются сладкие золотистые блинчики боли.

Еще одно интересное блюдо керальской кухни – это аппам, белые блины с мягкой губчатой серединой и похожими на кружево хрустящими краями. Они приготовляются из рисовой муки, замешанной на перебродившем пальмовом соке, и подаются к мясной, банановой или овощной похлебке. Другое любопытное блюдо из рисовой муки – это идийаппам, нечто вроде пирожков из тонкой лапши.

Среди пресноводных деликатесов Кералы – рыба «блэк перл спот». Особенно она хороша в блюде каримеет полличатху – запеченная в пасте из перца-чили, специй и листьев карри. Лучше всего пробовать эту рыбу с тапиокой.

Морские обитатели обогатили кухню Кералы разнообразными и весьма замысловатыми блюдами из крабов, омаров, креветок и мидий, сдобренных специями.

Особенно выделяется малабарская ветвь керальской кухни, в которой сильно ощущается арабское влияние. Малабари бирияни – жареный со специями рис, с мясом, цыплятами, рыбой или креветками, в компании с карри из цыпленка или соленостями – непреодолимое искушение для гурмана.

Многочисленные керальские сладости – пажам пори, кожалаппам, чурутти, чида, мурукки и многие другие – таковы, что вы непременно захотите купить их, чтобы увезти домой и побаловать ими тех, кто не был в Керале.

Карты Кералы

Опубликовано: 22.09.2019 в 19:27

Автор:

Категории: Без рубрики

Лакшадвипские острова

Опубликовано: 22.09.2019 в 19:11

Автор:

Категории: Без рубрики

Лакшадвипские острова

В 300 км от побережья Кералы, в Аравийском море, находятся архипелаг из 36 коралловых островов с белоснежными пляжами и коксовыми рощами. Лакшадвипские острова настолько прекрасны, настолько может быть прекрасен практически необитаемый тропический рай! Из 36 островов обитаемы только 11, и только на некоторые из них пускают иностранцев. Но главная привлекательность Лакшадвип — это 4200 кв км нетронутых лагун, коралловых рифов и теплых вод архипелага.

Экосистема островов знаменита своим био разнообразием. Живые кораллы, огромное количество разнообразных рыб, несколько видов акул, черепаи, барракуды, скатоы, морские ежи, леопардовые мурены – все это присутствует здесь. Прозрачная морская вода, коралловые рифы и увлекательный подводный мир делают дайвинг интересным не только для опытных ныряльщиков, но и для новичков, т.к. наряду со сложными рифами с уклоном в десятки метров, есть красочные коралловые рифы, которыми можно полюбоваться в маске с трубкой. Кроме этого, здесь можно заниматься рыбной ловлей, парусным спортом и серфингом. Те, кто хочет почувствовать себя дайвером-археологом, может исследовать затонувший 200 лет назад у одного из островов галеон.

Самостоятельно, дикарем, посетить острова невозможно, только при условии заранее забронированного размещения и оформлении специальных пермитов (разрешений на посещение). Отправляясь на Лакшадвипы, возьмите с собой свои любимые сигареты и алкоголь, т. к.на островах они не продаются.

На островах запрещено: сорить на суше и в воде, обламывать и собирать кораллы, купаться и загорать без купальных костюмов, уплывать с острова без разрешения и должного сопровождения – это может быть небезопасно, срывать незрелые кокосы с пальмы.

Лакшадвип Лакшадвип Лакшадвип Лакшадвип

Как добраться: самолетом (1,5 часа) из Кочина (штат Керала, Индия) в аэропорт, расположенный на острове Агатти, или на судне также из Кочина в Агатти. Далее скоростным катером или на пароме можно добраться до Кадмата и Бангарама. Другие острова иностранцам посещать запрещено.

Сезон: пиковый сезон с декабря по май, далее с мая по сентябрь — период муссонов, в октябре-ноябре острова также могут быть затронуты северо-восточным муссоном.

ОСНОВНЫЕ ОСТРОВА, КУДА ПУСКАЮТ ИНОСТРАНЦЕВ

АГАТТИ

Лакшадвип Лакшадвип Лакшадвип Лакшадвип

Местная лагуна – самая красивая на Лакшвадипах. Этот маленький (всего 2,7 кв.км, 6 км в длину) кусочек архипелага  окружён девственным рифом. Живые кораллы населены невероятным количеством морских обитателей, включая черепах и рифовых акул. Видимость здесь часто превышает 30 метров. Окружающая лагуна идеальна для обучения дайвингу. Не только дайверы, но и любители снорклинга обнаружат в ней несметное число рыб и, местами, поросли кораллов. С одной стороны рифа, куда легко добраться вплавь или на лодке, дайверов порадуют коралловые склоны, уходящие на глубину. На острове построен аэропорт, и при подлете к Агатти можно любоваться потрясающими видами.

БАНАГРАМ (в 8 км южнее Агатти)

Лакшадвип Лакшадвип Лакшадвип Лакшадвип

Маленький остров каплеобразной формы, в лагуне которого расположены два крошечных островка – Тхиннакара и Парали. Бангарам – мечта любителей подводного плавания, окаймленный девственными белыми песками и расположенный в тихой лагуне, где средняя температура воды постоянно остается около 26 градусов. За лагуной лежит коралловый риф и красочный глубоководный мир, где обитают морские черепахи, дельфины, скаты-орляки, морские ерши, осьминоги и хищники, такие как барракуды и акулы. Ночью фосфоресцирующий планктон омывает песчаные берега, заставляя прибрежную полосу светиться таинственным светом.

КАДМАТ

Лакшадвип Лакшадвип Лакшадвип Лакшадвип

Остров достигает 8 км в длину и 550 метров в ширину. С западной и восточной стороны – две прекрасные лагуны, очень удобные для яхтинга, дайвинга и т.д. Самые удачные места для принятия солнечных ванн – на южной оконечности Кадмата. Бунгало для отдыхающих живописно разбросаны под сенью кокосовых пальм. Здесь вы действительно оказываетесь очень далеко от цивилизации.

КАВАРАТТИ

Лакшадвип Лакшадвип Лакшадвип Лакшадвип

Каваратти – штаб-квартира администрации островов с 1964 года. Здесь можно арендовать яхты и каяки, совершить прогулку по морю на лодке с прозрачным дном, посетить местный морской аквариум, покататься на моторных лодках или просто позагорать на золотом песке.

ИСТОРИЯ

Основное население островов, которое представляет собой смешение потомков арабских купцов и индийцев из Кералы, говорит на диалекте южно-индийского языка малаялам. Население же самого южного острова Миникой имеет тесное сходство с населением Мальдивских островов. Жители этого острова говорят на языке, который относится к Мальдивской группе.

Историки спорят по поводу открытия Лакшадвип. Существует поверье, что первым человеком, оказавшимся на островах, был Чераман Перумал, последний король Кералы. Он был выброшен на побережье острова во время сильного шторма в Аравийском море. Исторические хроники говорят также о том, что в 7 веке мусульманский святой Хазрат Убайдула попал на остров Амини в результате кораблекрушения. Он обратил многих местных жителей в ислам, и с тех пор преобладающее большинство населения (93%) мусульмане.

На островах найдена буддистская статуя 8 века, что свидетельствует о связях острова со Шри-Ланкой. Наличие кастовой системы говорит о влиянии индуизма. Более 2000 лет через острова проходили торговые пути арабов, которые останавливались здесь, чтобы пополнить запасы питьевой воды и кокосов. В 12 веке острова стали контролироваться раджами  южноиндийского государства Каннанор. В 16 веке были оккупированы португальцами, а когда португальцы уступили господство в Индии англичанам, острова вновь перешли к радже Хайдару Али, правителю сильного княжества на юге Индии, боровшемуся против англичан. Но англичанам удалось обезглавить его сына, Типу Султана, о доблести которого сложено множество преданий. После этого острова принадлежали Британии, и только десятилетие спустя после получения Индией независимости получили статус объединенных индийских территорий, управляемых Дели.

Андаманские острова

Опубликовано: 22.09.2019 в 19:10

Автор:

Категории: Без рубрики

Андаманские острова

  • отели Андаманских островов
  • поездка на Андаманы
  • общая информация
  • население Андаман и Никобар
  • пляжи и острова Андаман
  • дайвинг и фишинг на Андаманских островах
  • «Путешествие в воды Бенгальского залива открывает магический мир Андаманских островов, мир удивительного великолепия царства подводных обитателей и коралловых рифов, плавающих слонов, девственных пляжей и загадочных племен, существующих вне времени. Пройти сквозь игристые коралловые ворота, открыть вулканические сады подводного рая, где львы, единороги и бабочки притворяются рыбами. Дюгони играют в морской траве на мелководных рифах, окаймляющих острова. И каждое погружение дает надежду на дальнейшие исследования и новые открытия».
                                                                                                                             Жак-Ив Кусто

    Андаманские и Никобарские острова это тропические острова с уникальной экзотической фауной. На протяжении многих веков труднодоступные Андаманские и Никобарские острова окружал ореол таинственности. Их экзотические пейзажи поражают своими яркими красками. Эти острова можно назвать изумрудами Бенгальского залива, а в  туристических брошюрах острова называют «превосходным изумрудным тропическим раем». Густые леса, покрывающие острова и удивительное разнообразие экзотических цветов и птицы создают поэтическую и романтическую атмосферу. Белые пляжи, окаймляющие берег, покрыты пальмами, которые качаются в ритме океана. Тишину наполняет бой туземных барабанов, разноцветные рыбки рассекают кристально-чистую воду.

    /td>

    Такое сочетание красоты и экзотики создает удивительную романтическую атмосферу, которую можно описать словами Китса: “Волшебное окно с видом на пену опасных морей в затерянных прекрасных землях”.
    Неповторимая красота Андаманских и Никобарских островов пробуждает в человеке чувство неудовлетворенности, человеческий ум восстает против “всей массы пестрых фактов жизни”. Им будет руководить непреодолимое желание попасть в этот земной рай, и твердая вера в философию Вордсворта: “В нас вселяет бодрость вера, что все, что мы видим, полно блаженства”. Уникальная красота этих островов пробуждает любовь к природе, с ее неповторимым очарованием и задумчивой нежностью. Приехавшего сюда окутывает атмосфера тонкой гармонии света и тени, восхитительные ароматы, игра ярких красок и музыка птичьего пения. Но главный интерес для туристов представляют морские территории его берегов, вокруг нетронутых рифов, опоясывающих большинство островов. Кишащие разноцветными рыбами и калейдоскопом кораллов, кристально-чистые воды Андаманского моря скрывают один из самых богатых в мире и наименее испорченных морских заповедников, идеальное место для плавания с трубкой и подводного плавания с аквалангом.
    Все это возрождает в сердцах приехавших сюда людей стремление к творчеству и протест против стереотипов, сковывающих современного человека. Прекрасный климат, богатая растительность и уединенность привлекают сюда ценителей спокойного "экологичного" отдыха вдали от толпы и городского шума. Кроме того, это закрытая зона, территория национальных заповедников, для посещения которой нужно получать отдельное разрешение.

    Столица Порт Блэр 
    Площадь 8 249кв. км  на  319 островах  
    Население 340 000 человек
    Языки бенгали, хинди, тамила и языки племен
    Лучший сезон с середины ноября до конца апреля

    Андаманы и Никобары – это группа живописных островов, больших и маленьких, обитаемых и необитаемых. <подробнее…>

    История.
    Название «Андаман» является малайским звучанием слова «Хануман», имени индийского божества-обезьяны, героя эпоса Рамаяны. Никобар предположительно означает «Страна Нагих». <подробнее…>

    Население.

    Туземное население Андаманских и Никобарских островов.
    Откуда точно происходит туземное население Андаманских и Никобарских островов это загадка, которая занимала антропологов с тех пор, как в начале 20 века Рэдклифф-Браун проводил свои знаменитые полевые исследования среди андаманцев. Азиатского типа группы, такие как шомпен, <подробнее…>

    Как добраться.
    Двухчасовой перелет на самолете из Калькутты и Ченнаи (Мадраса); на корабле из Калькутты (56 часов), Ченнаи (60 часов) и Висакхапатнама (60 часов).
    Туристы, прилетающие на самолете, могут получить разрешение, необходимое для посещения островов, по прибытии, в аэропорту Порта Блэр; пассажиры, отправляющиеся на корабле, должны получать разрешение в офисе регистрации иностранцев до выезда из Индии, но проверьте, какова ситуация на текущий момент, может быть вы сможете получить его в Порте Блэр. Разрешения обычно можно продлить на пятнадцать дней кроме первоначальных тридцати, но власти иногда разрешают оставаться на этот период только в Порте Блэр: что является не слишком приятной перспективой.

    Возможности для отдыха.
    Моря вокруг Андаманских и Никобарских Островов входят в число самых чистых в мире. Морские животные здесь водятся в изобилии, <подробнее…>

    Разрешение.
    Для остановки на Андаманских островах необходимо получить разрешение, которое выдается в аэропорте Порт Блэр. Максимальный срок  30 дней. Никобарские острова закрыты для посещения. Исключение составляют граждане Индии, имеющие специальное разрешение на исследования, государственные дела или торговлю (индийское правительство объясняет эти ограничения отсутствием сервиса, необходимостью сохранения экологического баланса и интересами коренного населения).
    Иностранным туристам разрешено посещать только некоторые части Андаманской группы, отделенной глубоким Десятиградусным Каналом от Никобарских островов. Пунктом прибытия теплоходов и самолетов является Южный Андаман, где преобладающая тамильская и бенгальская община в маленькой, но оживленной столице, Порте Блэр, составляет почти половину всего населения. Разрешения, которые получают на основном континенте или по прибытии на самолете в аэропорту, предоставляют право пребывания тут в течение месяца. Самые красивые пляжи и коралловые рифы находятся на отдаленных островах. Если вы хотите их посмотреть, важно наличие здорового и энергичного исследовательского духа, так как сообщение и транспорт могут быть беспорядочны, нередко неудобны и крайне ограничены, особенно на более маленьких островах. Как только вы удаляетесь от поселений, вы вступаете в зону, где вам потребуются собственное снаряжение и запасы для кемпинга. Стоит также подчеркнуть, что на Андаманских островах заболевает удивительно большое количество путешественников. Сочетание густых лесных покровов, болотистых территорий и сильных дождей обеспечивает идеальные условия для размножения комаров, и малярия широко распространена даже в самых удаленных поселениях.

    Запрещено:
    сорить на суше и в воде
    обламывать и собирать кораллы
    принимать наркотики
    купаться и загорать без купальных костюмов
    уплывать с острова без разрешения и должного сопровождения – это может быть небезопасно.

    Пытаться сорвать незрелые кокосы с пальмы. Падение может вызвать серьезные травмы. К тому же, деревья находятся в частной собственности, и несанкционированный сбор плодов расценивается как воровство.
    С островов нельзя без разрешения вывозить кораллы, ракушки и т.д. Также запрещено охотиться на птиц и животных и срывать растения. В лесах и на пляжах нельзя жечь костры, оставаться ночевать или ходить без купальных костюмов.

Катхакали

Опубликовано: 22.09.2019 в 19:08

Автор:

Категории: Без рубрики

Катхакали – драматическое искусство Кералы

Самым популярным искусством Кералы, получившим признание во всем мире, является катхакали. Эта колоритная театральная форма сложилась примерно в 17 веке, когда раджа Коттараккары создал при своем дворе танцевальную труппу, получив отказ от местного князя одолжить свою. Раджа хотел наслаждаться историями из «Рамаяны» и «Махабхараты» не на санскрите, а на «простом», народном языке – это вошло в традицию катхакали и сохранилось до сих пор.

Эта танцевальная драма отличается особой сложностью: эмоции персонажей передаются с помощью определенных жестов. Все роли в катхакали, в том числе и женские, исполняют мужчины.

Катхакали – это не просто танец, он включает в себя элементы йоги и аюрведы. Обучение артиста-танцора начинается едва ли не в детстве и требует много сил и трудов: физические упражнения, йогические асаны, в том числе – и самые трудные.

Раскраска актеров и музыка, сопровождающие представление, – тоже отдельные виды искусства. Раскраска лиц актеров не просто красочна, она несет определенный символический – и весьма глубокий – смысл.

У персонажей категории пакка («зеленые»), к примеру, лица зеленого цвета: это благородные герои, цари и боги, к примеру, Арджуна, Вишну или Индра. Их алые губы, белые бумажные «бороды» (чатти), широкие юбки и высокие головные уборы делают их мгновенно узнаваемым символом Кералы и ее культуры. У персонажей-катти – высокомерных злодеев – тоже зеленые лица, белые бородки и золотые головные уборы – в знак их благородного происхождения. Однако вместо знака Вишну у них на лбу белая шишка (такая же на носу), а от носа по щекам тянутся красные полосы, похожие на усы. Персонажи кари («черные») – это женщины: у них черные лица, испещренные белыми и красными точками, и они самые гадкие и презираемые персонажи катхакали. Персонажи минукки («сияющие») отличаются минимумом макияжа бОльшей простотой костюмов, что составляет резки контраст по отношению ко всем остальным категориям персонажей катхакали. Они воплощают собой чистоту, смирение и высокую духовность. Лица их раскрашены в теплый желтый цвет, а головы укрыты покрывалом (все актеры в катхакали покрывают головы). Из персонажей это Драупади, Сита и Парвати (женщины), а также брамины и мудрецы.

Нанесение макияжа на лицо актера – это тоже своего рода представление, занимающее порой более двух часов (во время которых актер спит). Все, что используется для нанесения раскраски, сделано из натуральных ингредиентов: измельченные минералы и сок определенных деревьев используется для получения ярко-зеленого цвета, для париков берется измочаленная и крашенная растительными соками кора, пигменты смешиваются на кокосовом масле. Напоследок актер кладет под веко маленькое семя – чтобы белки глаз стали красными, поскольку в катхакали особое внимание придается движениям и выражению глаз.

Репертуар катхакали включает в себя более 100 пьес на сюжеты индийского эпоса. По традиции представления начинаются вскоре после заката (около 8 часов вечера) и продолжаются всю ночь, до самой зари, однако поскольку большинство туристов не желает бодрствовать ночь напролет, распространение получили сокращенные версии представлений, длиной около полутора часов (хотя при желании можно изыскать возможность посмотреть полные версии). Танцорам-актерам обычно аккомпанируют два барабанщика и два певца, размещающихся в глубине сцены, которые стих за стихом поют историю.

Каларипаятту

Опубликовано: 22.09.2019 в 19:07

Автор:

Категории: Без рубрики

Каларипаятту – боевое искусство Кералы

Согласно традиции, и сама земля Кералы, и ее воинское искусство обязаны своим возникновением Парашураме, шестой аватаре бога Вишну, избавившему брахманов от тирании воинов-кшатриев: он бросил свою секиру далеко в море и приказал волнам отступить до этого места. Волны повиновались, и так появилась на свет прибрежная Керала, полоска земли между горами и морем, изобилующая лагунами. Здесь Парашурама поселил «3 600 брахманов, которые приняли от него право носить оружие», т.е., выполнять обязанности кшатриев – «обуздывать преступников, воевать и служить стражей» – как гласит местная хроника. Другая местная хроника добавляет к этому, что «Парашурама, дабы сокрушить своих врагов, основал сорок два калари и привел туда брахманов высокой касты, чтобы они совершали там обряды; также он обучил двадцать одного мастера калари, как побеждать врагов».

Историки до некоторой степени согласны с легендой: хотя каларипаятту в его современной форме сложилось в 11-12 веках, «искусство побеждать врагов» известно в Керале с древних времен, примерно с 4 века до н.э., «века героев» местной поэтической традиции. Свой вклад в формирование воинской традиции внесли брамины, поселения которых появились в Керале примерно в 7 в. н.э.: существовала целая каста «полу-брахманов», которые несколько столетий хранили и формировали воинское искусство.

Позднее возникла каста «наяр»: в обязанности ее представителей входило нести воинскую службу или быть медиком при главе деревни, правителе области или местном радже. На старинных гравюрах, сделанных уже европейцами, можно видеть воинов этой касты: они сражаются в одной набедренной повязке, с мечом и круглым щитом (как и наши современники, практикующие каларипаятту), или стреляют из лука. Вот как описывает воинов-наяр европеец Джованни Маффеи: «мальчики этой касты начинают учиться ремеслу воина с семи лет, делая различные упражнения и втирая в тело кунжутовое масло – все это под руководством знающих мастеров. Вследствие подобного обучения они могут гнуться и извиваться так, как будто у них нет костей. Они замечательные борцы, однако выказывают еще больше умения в обращении с оружием. Они выходят на бой в одной лишь набедренной повязке, без кирас и шлемов». Интересно заметить, что в этой касте в некоторых случаях даже девочки обучались воинскому искусству – более того, известно, что несколько женщин весьма преуспели в овладении им. Большая часть современных мастеров каларипаятту относятся к этой касте и ведут свою родословную от времен задолго до прихода английских колонизаторов. В Керале даже считают, что если бы не предательство своих, англичане никогда не смогли бы захватить эту землю.

Закат наступил с приходом европейцев и появлением огнестрельного оружия, но само искусство сохранилось у нескольких мастеров в разных местах Кералы: от отца к сыну, от дяди к племяннику оно передавалось из поколения в поколение. Чуть ли не в каждой деревне был свой «калари» с мастером, который учил детей и занимался медицинской практикой.

Однако лишь в 20 веке самобытная воинская традиция стала осознаваться как часть историко-культурного наследия Кералы, составная образа героико-эпического прошлого. Тогда же стало использоваться слово «каларипаятту»: хотя оно составлено из древних корней – «калари» означает «место (или арена)», а «паятту» – «(воинские) упражнения» – в широкое употребление оно вошло лишь в 20 веке, когда помимо интереса к философии, религии, медицине (Аюрведа) и искусству Южной Азии, возник интерес к традиционным боевым искусствам этой части света, сохранившихся до наших дней.

Итак, каларипаятту существует как совокупность нескольких традиций и стилей, со следующими общими особенностями: системой вводных упражнений, которые, вкупе с масляным массажем всего тела, подготовляют практикующего к занятиям и бою; поединки на мечах, кинжалах, копьях и палках; техника «самозащиты без оружия», цель которой – обезоружить противника; особые медитации и дыхательные упражнения; знание жизненно важных мест (марммам) на теле – которые требуется поразить или защитить; медицинские знания по излечению ран и повреждений, полученных во время тренировки или на поле боя; ритуалы, которые позволяют практикующему добиться успеха.

Всем этим занимаются в «калари». Традиционный калари – это выкопанное в земле углубление примерно полтора метра в глубину, с крышей, сплетенной из пальмовых листьев, с алтаре, где стоят изображения божеств-хранителей калари и у которого перед началом занятий совершается пуджа – богослужение. Ученики занимаются в набедренных повязках, умастившись маслами. Первый шаг в калари полагается делать правой ногой, затем входящий кланяется в знак уважения к калари, его божествам и своему учителю.

Впервые приступая к тренировкам, ученик начинает с мейтхари – физических упражнений, цель которых – достижение контроля, равновесия и выносливости, необходимых для занятий каларипятту. Вторая стадия – колтхари – это тренировки с деревянными орудиями разной длины – от полу метра до полутора метров. Самое важное из них – это оттакол, нечто вроде изогнутой деревянной сабли, которое используют для атаки и обороны жизненно важных точек. Третья фаза, анкатхари, посвящена обучению работе с металлическим оружием – кинжалом, мечом, копьем, а также борьбе без оружия. На этом этапе ученик осваивает уруми – гибкий меч длинный обоюдоострый меч.

Как часть жизни традиционного индийского общества, каларипаятту связано с другими традициями – религиозной, йогической, аюрведической. В частности, мармачикитса (лечение жизненно важных точек) – производное от каларипаятту. Это знание было окружено завесой тайны: «…наблюдай за учеником 12 лет, и лишь после этого делись с ним знанием (о жизненно важных точках). Не делись этим знанием с жестоким, но лишь с Шива йоги», – так говорится в старинном трактате. В этой традиции известно 108 жизненно важных мест (мармам), поражение которых может привести к смерти. Однако с их помощью также лечить, восстанавливая равновесие элементов в организме – и в калари, к мастеру, приходят не только за тем, чтобы научиться сражаться, но и за лечением. Таким образом, традиционный калари – это и индуистский храм, и зал для тренировок, и место, где лечат.

Также каларипаятту тесно связано с традиционным танцевально-драматическим искусством катакали: содержание постановок – это истории из эпоса и пуран, из героического прошлого Кералы. Представления продолжаются всю ночь, а поскольку разыгрываются сцены баталий, то артистам необходима не только выносливость, но и навык. Специальные упражнения для контроля над телом и массаж всего тела необходимые для актеров, имеют своим источником каларипаятту.

В 1970-90ые годы в Керале открылось несколько школ каларипаятту, где могут учиться как индусы, так и иностранцы. Укажем, в частности, на ISMA – школу боевых искусств Балачандрана Наира. Здесь обучаются десятки мужчин и женщин, не только из Индии, но и из других стран. Студенты совершенствуются в способах самозащиты, в ловкости движений, в човаду, майва-заккам (контроль дыхания, расслабление тела, концентрация энергии). Здесь действует центр Мармачикитса.

Фильмы об Аюрведе на YouTube.com

Опубликовано: 22.09.2019 в 18:53

Автор:

Категории: Без рубрики

Фильм о Керале на русском языке

Фильм о аюрведическом курорте Карности Бич Ресорт – NEW


Фильм о Дворце аюрведы Калари Ковилаком


Фильм о Аюрведическом курорте Кумараком Лейк Ресорт


Фильм о Аюрведическом курорте Сома Пальмшор


Фильм о Аюрведическом курорте Зури Кумараком


Фильм "Аюрведический курорт Бетсайда Эрмитаж"

 


Фильм "Аюрведический курорт Траванкор Херитэдж"


Фильм "Аюрведический курорт Коконат Лагун"


Фильм "Аюрведический курорт Марари Бич"

Отзывы об аюрведических отелях Индии и Шри-Ланки

Опубликовано: 22.09.2019 в 18:51

Автор:

Категории: Без рубрики

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:

Отзывы о поездках на аюрведу
Отзывы о поездках в Кералу
Отзывы о поездках в Индию
Отзывы о туристической компании "Индия-Тур"
Новости из аюрведического отеля "Бетсайда Эрмитаж"

АКЦИЯ: "Всем приславшим подробный отзыв о своей аюрведической поездке – скидка 1% на следующую" – New

Название
аюрведического
курорта
Отзывы россиянБлижайший аэропорт / Отзывы на tripadvisor.com
Отзывы об аюрведических отелях Индии и Шри-Ланки
Kalari KovilakomОтзывы о Kalari Kovilakom8Кочин / 9 отзывов
Kalari RasayanaОтзывы о Kalari Rasayana2Тривандрум / 2 отзыва
Ananda SPA HimalayaОтзывы о Ananda SPA Himalaya7
Дехрадун/Дели / 277 отзывов
SwaSwara Отзывы о SwaSwara2Гоа/Гокарна / 31 отзыв
Аюрведический курорт Carnoustie Beach Resort and Ayurvedic SPA Отзывы о Carnoustie Beach Resort3Кочин / 55 отзывов
Аюрведический курорт Surya Samudra Отзывы о Niraamaya4
Тривандрум / 229 отзывов
Аюрведический курорт Ayurveda Maha Gedara Отзывы о Ayurveda Maha Gedara3
Коломбо / 27 отзывов
SoukyaОтзывы о Soukya16Бангалор / 16 отзывов
Marari Beach Resort Отзывы о Marari Beach Resort8
Кочин / 274 отзыва
Coconut Lagoon Отзывы о Coconut Lagoon3Кочин / 519 отзывов
Leela Kovalam Отзывы о Leela Kovalam4Тривандрум / 1173 отзыва
Moksha Himalaya SPA ResortОтзывы о Moksha SPA Himalaya2
Чандигарх / 49 отзывов
Zuri Kumarakom Отзывы о Zuri Kumarakom4Кочин / 477 отзывов
Soma Kerala Palace Отзывы о Soma Kerala Palace
Кочин / 41 отзыв
Kumarakom Lake Resort Отзывы о Kumarakom Lake Resort5Кочин / 557 отзывов
Vivanta By Taj - Madikeri Отзывы о Vivanta By Taj – Madikeri1Бангалор / 155 отзывов
Vivanta By Taj - Bekal Отзывы о Vivanta By Taj – Bekal1Мангалор / 232 отзыва
Spice Village Отзывы о Spice Village3Кочин / 336 отзывов
Turtle on the Beach Отзывы о Turtle on the Beach3Тривандрум / 315 отзывов
Lalit Resort & SPA Bekal Отзывы о Lalit BekalМангалор / 62 отзыва
Kadavu Resort & Ayurveda Center Отзывы о Kadavu Resort1Кожикоде / 175 отзывов
Ayurvedic Resort Bethsaida Hermitage Отзывы о Bethsaida Hermitage16Тривандрум / 182 отзыва
The Travancore Heritage Отзывы о Travancore12Тривандрум / 280 отзывов
Nattika Beach Resort Отзывы о Nattika Beach Resort3Кочин / 84 отзыва
Manaltheeram Ayurveda Beach Village Отзывы о Manaltheeram11Тривандрум / 88 отзывов
Somatheeram Ayurveda Resort Отзывы о Somatheeram12Тривандрум / 106 отзывов
Isola Di Cocco Отзывы о Isola Di Cocco6Тривандрум / 168 отзывов
Coconut Bay Beach Отзывы о Coconut Bay Beach
1Тривандрум / 55 отзывов
Poovar Island Resort Отзывы о Poovar Island Resort4Тривандрум / 33 отзыва
Siddhlepa Ayurveda ResortОтзывы о Siddhlepa9Коломбо / 68 отзывов
Perumbayil Ayurveda ManaОтзывы о Ayurveda Mana1Кочин / 1 отзыв
Kairali Ayurvedic Healing Village Отзывы о Kairali2Кочин / 41 отзыв
Uday Samudra Leisure Beach Hotel & SPA Отзывы о Uday Samudra6Тривандрум / 584 отзыва
Ranweli Holiday Village Отзывы о Ranweli2Коломбо / 220 отзывов
Le Pondy Отзывы о Le Pondy2Ченнай / 393 отзыва
Indus Valley Ayurvedic Center (IVAC) Отзывы о AyurindusБангалор / 67 отзывов
AyurvedaGram Heritage Wellness Centre Отзывы о AyurvedaGramБангалор / 24 отзыва
Estuary Island Resort Отзывы о Estuary Island Resort2Тривандрум / 257 отзывов
Neeleshwar Hermitage Отзывы о NeeleshwarМангалор / 74 отзыва
Great Mount Coco Lagoon Resort Отзывы о Great Mount1Кочин / 10 отзывов
NaturOville Luxury SPA Отзывы о NaturOville3Дехрадун / 35 отзывов
Chariot Beach Resort Отзывы о Chariot Beach Resort2Ченнай / 177 отзывов
Nagarjuna Отзывы о Nagarjuna1Кочин / 55 отзывов
Beach & Lake Ayurvedic Resort Отзывы о Beach and Lake5Тривандрум / 170 отзывов
Soma Palm Shore Отзывы о Soma Palm Shore2Тривандрум / 133 отзыва
Sagara Beach Resort Отзывы о Sagara Beach4Тривандрум / 194 отзыва
Shin Shiva Ayurvedashram Отзывы о Shin Shiva1Тривандрум / 4 отзыва
Panchakarma Institute Dr. Franklin Отзывы о Institute Dr. Franklin6Тривандрум / 18 отзывов
Muthumuni Ayurveda Отзывы о Muthumuni Ayurveda1Коломбо / 6 отзывов
Ayurveda & Nature Cure Centre Devaaya Отзывы о Devaaya1Гоа/Панджим / 34 отзыва
Life Ayurveda Resort Отзывы о Life Ayurveda ResortКоломбо / 5 отзывов
Тhapovan Heritage Home Отзывы о Тhapovan1Тривандрум / 49 отзывов
Medicus Ayurbay Ayurveda Beach Resort Отзывы о Ayurbay3Тривандрум / 49 отзывов
Doctor's Rao Ayurveda & Yoga Center in Puttaparti Отзывы о Dr. Rao Center in Puttaparti9Бангалор / №1 в Путтапарти

Процедуры аюрведы

Опубликовано: 22.09.2019 в 18:49

Автор:

Категории: Без рубрики

Широдхара
«Шира» означает голову, «Дхара» – постоянное течение жидкости. Лекарственные масла, молоко с лекарственными травами или настои медленно льются на лоб в область «третьего глаза». Эта процедура устраняет нервное напряжение, успокаивает разум, улучшает память и восстанавливает центральную нервную систему.
Длительность: 30-60 мин.
Показания: Головные боли, мигрень, стресс, тревога, бессонница, депрессия, бронхиальная астма, повышенное артериальное давление.

Дханьямла дхара
«Дханьямла» – тело, «дхара» – постоянное течение жидкости. Тёплая лечебная жидкость на основе трав ритмично истекает на всё тело пациента.
Длительность: 45-60 мин.
Показания: Артриты, ревматоидный артрит, остеоартриты, спондилезы, проблемы с межпозвоночными дисками, боли в спине, параличи, неврологические расстройства.

Мукалепам
Лицевые маски из травяных порошков, фруктовых масел и кремов восстанавливают структуру кожи.
Длительность: По указанию врача мин.
Показания: Морщины, целлюлит, шрамы, чёрные точки, некоторые заболевания кожи.

Шировасти
Слегка тёплое лекарственное масло наливается в открытый сверху «головной убор».
Длительность: 30-45 мин.
Показания: Мигрень, головные боли, бессонница, ухудшение памяти, тревога, преждевременное поседение, заболевания головы и ЛОР-органов, депрессии, неврологические расстройства.

Кижи
Мешочки с целебными травами или листьями, смоченные тёплым лекарственным маслом, прикладывают ко всему телу или его частям. Процедура увеличивает силу мышц и улучшает здоровье суставов.
Длительность: 30-45 мин.
Показания: Остеоартриты, опухоли при артритах, спондилезы, мышечная атрофия, спортивные травмы.

Нджаваракижи
В процессе этой процедуры пациента заставляют потеть, прикладывая к телу целебные травы, завязанные в муслиновые мешочки. Процедуру проводят два массажиста.
Длительность: 60-90 мин.
Показания: Диабетическая нейропатия, артриты, в т.ч. ревматоидный, параличи, ревматизм, неврологические расстройства, повышенное артериальное давление, повышенный уровень холестерина, мышечная атрофия, мышечные боли, ишиас, спондилез, различные воспаления.

Абхьянгам
Особый тип масляного массажа всего тела, отличающийся глубиной и ритмичностью. Масла приготовляются с использованием 10-50 трав и подбираются в соответствии с аюрведической конституцией. Особенно хорош для контроля доши Вата (первичной энергии «воздуха» в организме).
Длительность: 45-60 мин.
Показания: Улучшает сон, отдаляет старение. Тревожность, депрессия, утомляемость, бессонница, тревога, артриты, в т.ч. ревматоидный, боли в спине, ревматизм, спондилез, парезы и параличи, диабетическая нейропатия, спортивные травмы.

Удвартанам
Процедура известна как «порошковый массаж» со специальными травяными порошками.
Длительность: 45-60 мин.
Показания: Ожирение, парезы, параличи, кожные болезни, нарушения циркуляции крови.

Пижичил
Слегка подогретое лекарственное масло, соблюдая особый ритм, льется на тело пациента. Процедуру проводят два терапевта. Лечение проводится на особом столе, сделанном из цельного куска Strychnis Nuxvomica (дерева, которому приписываются особые целительные свойства). Это один из редких и особых видов лечения в Керале.
Длительность: 45-60 мин.
Показания: Остеоартриты, анкилозы суставов, спондилиты, неврологические расстройства, атрофия мышц, мышечные боли, люмбаго, мышечные парезы, параличи, ишиас, спортивные травмы.

Талапотичил
Прикладывание к коже головы пасты из лекарственных растений. Состав подбирается согласно доминирующей доше (энергии в организме пациента).
Длительность: 30-45 мин.
Показания: Головные боли, депрессия, бессонница, тревога, ухудшение памяти, заболевания головы, преждевременное поседение.

Кативасти
Специально приготовленные теплые целебные масла наливаются в «чашу», выложенную на пояснице травяной пастой.
Длительность: 45-60 мин.
Показания: Артриты, в т.ч. ревматоидный, боли в спине, проблемы с позвоночными дисками, подагра, люмбаго, спондилезы, спондилиты.

Уровасти
То же самое, что кативасти, но масло наливается на грудь.
Длительность: 45 мин.
Показания: Стенокардия, бронхиальная астма и другие заболевания органов дыхания, артриты, боли в груди, в т.ч. мышечные, спортивные травмы, ревматизм.

Тарпанам
Вокруг глаз валиком из пасты создаётся «чаша», в которую наливается целебное масло.
Длительность: 15-30 мин.
Показания: Снимает напряжение глаз, улучшает остроту зрения, предупреждает заболевания глаз. Показана при множестве глазных заболеваний.

Насьям
В ходе этой процедуры фруктовые соки и целебные масла вводятся в нос пациенту в течение 1-7 дней. Метод входит в состав панчакармы.
Показания: Мигрень, умственное напряжение, головные боли, неврологические расстройства, преждевременное поседение волос, аллергические риниты, заболевания ЛОР-органов.

Дупанам
Целебный пар с травами подаётся к ушам по трубке.
Длительность: 5-10 мин.
Показания: Очень полезно при заболеваниях ЛОР-органов.

Широпичу
Хлопковая прокладка, смоченная целебным маслом, накладывается на голову и увлажняется подогретым маслом.
Длительность: 30-45 мин.
Показания: Паралич лицевого нерва, бессонница, ослабление памяти, головные боли, перхоть, воспаления кожи головы, неврологические расстройства.

Талам
Порошок целебных трав, смешанный с лечебным маслом, накладывается на макушку головы.
Длительность: 45 мин.
Показания: Бессонница, мигрень, заболевания ЛОР-органов, ослабление зрения, заболевания кожи.

Лепанам
Травяная целебная паста прикладывается к поражённой части тела.
Длительность: 30-90 мин.
Показания: Полезно при разного рода воспалениях, кожных заболеваниях, артритах и подагре.

Ависнанам
Паровая баня с травяным целебным паром. Проводится в закрытой камере только для тела, голова остаётся снаружи. Выводятся токсины; очищенное тело легко сбрасывает лишний жир, улучшается состояние кожи.
Длительность: По указанию врача.
Показания: Избыточный вес, мышечные боли, ревматизм, артриты, в т.ч. ревматоидный, ишиас, спондилез, неврологические расстройства, параличи.

Марма массаж
Массаж «марм», точек – выходов на поверхность энергетических каналов тела.
Длительность: 60-90 мин.
Показания: Восстанавливает баланс первичных энергий организма (вата, пита, капха). Усиливает и укрепляет мышцы и связки. Особенно полезен занимающимся спортом, боевыми искусствами и танцами.

Васти
Целебные клизмы с травяными маслами и экстрактами.
Длительность: По указанию врача.
Показания: Хронические запоры, воспалительные состояния, желудочные проблемы, ишиас, артриты, парезы, параличи.

Кширадумам
Пар из молока, смешанного с травяными отварами подаётся к исцеляемой области.
Длительность: По указанию врача.
Показания: Паралич лицевого нерва, нарушения речи, опущение века, различные неврологические расстройства, головные боли, аллергический ринит.

Снехапанам
Растительное или топлёное масло с травами принимается внутрь. Применяется как самостоятельно, так и в виде подготовительной процедуры в комплексе программы очищения тела. Во время курса количество принимаемого масла всё постепенно возрастает.
Показания: Воспалительные заболевания, некоторые кожные заболевания, ишиас, остеоартриты, ревматизм, параличи, неврологические расстройства, некоторые заболевания желудка.

Кавал
Полоскания рта целебными маслами или отварами. Некоторые полоскания также удерживаются во рту.
Показания: Болезни зубов и ротовой полости, расстройства голоса. Поддерживает здоровыми евстахиевы трубы (каналы из глотки в уши), нос и горло.

Аюрведа
Широдхара


Аюрведа
Мукалепам


Аюрведа
Шировасти


Аюрведа
Нджаваракижи


Аюрведа
Абхьянгам


Аюрведа
Пижичил


Аюрведа
Кативасти


Аюрведа
Уровасти


Аюрведа
Тарпанам


Аюрведа
Насьям


Аюрведа
Ависнанам

Notice: Функция Тема без sidebar.php с версии 3.0.0 считается устаревшей. Альтернативы не предусмотрено. Пожалуйста, включите шаблон sidebar.php в вашу тему. in /home/p/prasha/kerala.ru/public_html/wp-includes/functions.php on line 4811