Керала. АЮРВЕДА + ИНДИЯ = ЗДОРОВЬЕ И ДОЛГОЛЕТИЕ!
SwaSwara 5*

(Аюрведический курорт СваСвара)

Смотри также отзывы о курорте SwaSwara

Виртульный тур по пляжу Ом-Бич

Этот элитный курорт-ашрам находится на легендарном пляже «ОМ» в Гокарне и известен впечатляющими результатами комплексного подхода к здоровью каждого приезжающего, который включает в себя йогу и медитацию, творчество и аюрведическое лечение.

Курорт принадлежит знаменитой цепочке аюрведических эко-отелей CGH Earth. В переводе с санскрита «Swaswara» означает «внутренний голос, голос истинного «Я», Божественный голос Абсолюта». И это так, аюрведический курорт SwaSwara - это обретение внутреннего равновесия и естественной гармонии; это слияние с окружающим пространством и 4-мя стихиями; это восстановление здоровья и красоты в красивом и священном месте среди цветущей растительности, на берегу ласкового моря.

СваСвара СваСвара СваСвара СваСвара СваСвара СваСвара СваСвара СваСвара СваСвара СваСвара СваСвара СваСвара
Расположение. Этот курорт – идеальное место для отдыха на берегу океана и принятия аюрведических процедур. Он расположен на холме, обрамленном кокосовыми пальмами среди рисовых полей, лугов и цветущей растительности, на территории ок. 30 акров.

Номера.
Все 24 изолированные виллы Konkan Villas выполнены в конканском стиле, также как и все остальные постройки отеля. При строительстве использовались только натуральные материалы. В каждом номере имеется: кондиционер, телефон, мини-бар, фен, электрический чайник, открытая ванная комната, веранда. Но здесь нет - ни телевизоров ни мобильной связи!

Услуги и развлечения: бассейн, ресторан, бар, йога-центр, специальный зал для медитаций, представляющий собой живописный голубой купол-мандалу рядом с бассейном, уроки музыки и пения, уроки лепки из глины, уроки рисунка хной, музыкальные вечера, экскурсионное бюро, каякинг, пляжный волейбол. У отеля есть собственный частный путь к пляжу, который ведет к тихой части залива. Здесь вы, при желании, сможете безмятежно провести весь световой день. Но отдых и любые процедуры в SwaSwara не предусмотрены для детей в возрасте до 12 лет.

Аюрведический и СПА центр. Массажи и процедуры в SwaSwara подобраны таким образом, чтобы восстановить силы организма, успокоить расшатанные городской суетой нервы, улучшить циркуляцию крови, вернуть легкость походке. В приготовлении аюрведического и обычного меню используются только экологически чистые овощи и продукты — главное правило здесь: свежесть, чистота и простота. В меню отсутствуют мясные блюда и крепкие алкогольные напитки, но разрешены морепродукты, рыба и вино — как красное, так и белое. В SwaSwara работают опытнейшие доктора аюрведы, терапевты-массажисты и мастера йоги разных школ. А кроме пляжного отдыха и аюрведических процедур этот отель предлагает своим гостям возможность развить свои творческие способности — уроки творчества вами преподадут художники, которые поделятся своим мастерством в живописи и работе с глиной.

Сезоны.
Сентябрь-март — основной туристический сезон, приятный и сухой (27-33С)
Апрель-май — сухо, но становится жарко, днем 35-38С
Июнь-Август — муссонные дожди, тепло и влажно, лучшее время для аюрведических процедур.

Распорядок дня в отеле СваСвара:
06:30 – 07:00 – групповая медитация на холме с видом на океан
07:15 – 08:45 – утренняя сессия йоги и пранаямы Gentle Yoga
10:00 – 12:00 – аювердические процедуры
12:00 – 13:00 – пранаяма и йога-нидра 
16:30 – 18:00 – йога Progressive
19:00 – 20:00 – йога и медитация Tratak, Chanting and MSRT Meditation

ПИТАНИЕ 06:00 – 08:00 соки и фрукты  / 08:00 – 10:00 завтрак / 13:00 – 15:00 обед / 19:30 – 22:00 ужин
 
Внимание: дети до 15 лет не принимаются!

Как добраться: Курорт SwaSwara находится в штате Карнатака, в 170 км (3,5 часа) пути от международного аэропорта Даболим (Гоа), рядом с созданным самим Богом пляжем в форме священного звука «ОМ» - звука рождения Вселенной.

Сайт курорта: www.swaswara.com

Вид сверху: SwaSwara   Карта курорта SwaSwara: swaswara-map

Виртуальный тур по отелю "СваСвара" (кликните на фото)
СваСвара

Стоимость (евро) программы SWA HOLIDAY с 01 мая по 31 октября 2017

Ночей 7 10 14 21
Номера SGL / DBL SGL / DBL SGL / DBL SGL / DBL
Konkan Villa 1728 / 2340 2340 / 3177 3114 / 4284 4428 / 6120

с 01 ноября 2016 по 30 апреля 2017

Ночей 7 10 14 21
Номера SGL / DBL SGL / DBL SGL / DBL SGL / DBL
Konkan Villa 1980 / 2700 2655 / 3708 3636 / 5022 5184 / 7191

Пакет 7 ночей включает: 4 консультации с доктором аюрведы и натуропатии, 1 расслаюляющий терапевтический массаж, 1 омолаживающий массаж, 1 аюрведический de-stress массаж, 1 очищающий ароматерапевтический соляной скраб, 1 индивидуальное занятие йогой (на номер).

Пакет 10 ночей включает: 6 консультаций с доктором аюрведы и натуропатии,1 расслаюляющий терапевтический массаж, 2 омолаживающих массажа, 1 аюрведический de-stress массаж, 1 очищающий ароматерапевтический соляной скраб, 1 натуропатический массаж с солью, 1 индивидуальное занятие йогой (на номер).

Пакет 14 ночей включает: 9 консультаций с доктором аюрведы и натуропатии, 2 расслаюляющих терапевтических массажа, 2 омолаживающих массажа, 1 аюрведический de-stress массаж, 1 очищающий ароматерапевтический соляной скраб, 1 натуропатический массаж с солью, 2 сессии рефлексологии, 2 глубоких натуропатических массажа, 2 индивидуальных занятия йогой (на номер).

Пакет 21 ночь включает: 12 консультаций с доктором аюрведы и натуропатии, 2 расслаюляющих терапевтических массажа, 2 омолаживающих массажа, 1 аюрведический de-stress массаж, 1 очищающий ароматерапевтический соляной скраб, 1 натуропатический массаж с солью, 1 сессия рефлексологии, 1 глубокий натуропатический массаж, 2 индивидуальных занятия йогой (на номер), 1 сессия падабхъянга (процедура для ног).

Стоимость (евро) программы SWASTHA DETOX с 01 мая по 31 октября 2017

Ночей 14 21
Номера SGL / DBL SGL / DBL
Konkan Villa 4230 / 6390 6155 / 9396

с 01 ноября 2016 по 30 апреля 2017

Ночей 14 21
Номера SGL / DBL SGL / DBL
Konkan Villa 4932 / 7515 7083 / 10800

Программа SWASTHA - это универсальный оздоровительный курс, направленный на очищение, омоложение, снижение веса и антистресс, включающий аюрведические процедуры, натуропатию и детокс.

Пакет 14 ночей включает: 1 Абхъянга (массаж всего тела) 60 мин., 5-7 дней очистительные соки, 3 сессии клизм, 12 сессий (по 30 мин) для ног, 1 сессия 80 мин. обертывания с куркумой, 2 сессии глубокого натуропатического массажа 60 мин. каждая + парная 15 мин, 2 сессии очищающего солевого массажа 60 мин. + парная 15 мин, 2 сессии рефлексологии всего тела 60 мин. + парная 15 мин, 1 глиняное обертывание, 1 обертывание банановым листом, 3 сессии Чурнасведана (массаж с травяным порошком и теплыми компрессами), 3 сессии Удвартана (глубокий и сухой массаж с использованием растительных порошков), 2 сессии по 30 мин. Дхара (омовение водой, молоком или маслами в зависимости от доши).

Пакет 21 ночей включает: 2 Абхъянга (массаж всего тела) 60 мин., 7-10 дней очистительные соки, 6 сессии клизм, 18 сессий (по 30 мин) для ног, 1 сессия 80 мин. обертывания с куркумой, 3 сессии глубокого натуропатического массажа 60 мин. каждая + парная 15 мин., 3 сессии очищающего солевого массажа 60 мин. + парная 15 мин., 3 сессии рефлексологии всего тела 60 мин + парная 15 мин, 2 глиняных обертывания, 1 обертывание банановым листом, 3 сессии Чурнасведана (массаж с травяным порошком и теплыми компрессами), 3 сессии Удвартана (глубокий и сухой массаж с использованием растительных порошков), 3 сессии по 30 мин. Дхара (омовение водой, молоком или маслами в зависимости от доши).

Стоимость (евро) программы PRANA - АЮРВЕДИЧЕСКОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ с 01 мая по 31 октября 2017

Ночей 10 14 21
Номера SGL / DBL SGL / DBL SGL / DBL
Konkan Villa 3060 / 4617 4203 / 6381 6030 / 9180

с 01 ноября 2016 по 30 апреля 2017

Ночей 14 21
Номера SGL / DBL SGL / DBL
Konkan Villa 4932 / 7515 7083 / 10800

Пакет 10-14 ночей Аюрведическое омоложение включает: 1 расслабляющий массаж, 1 омоложивающий массаж, 3 сессии (60 мин.каждая) дханьямуладхара или удвартанам, 3 сессии массажа патра пиндасведа, 3 сессии кашьядхара или таиладхара или кширадхара, 3 сессии широдхары или такрадхары, заключительная консультация с доктором перед отъездом.

Пакет 21 ночь Панчакарма включает: 1 расслабляющий массаж, 2 омоложающих массажа, 3 сессии (60 мин.каждая) дханьямуладхара или удвартанам, 3 сессии массажа патра пиндасведа, 3 сессии кашьядхара или таиладхара или кширадхара, 3 сессии широдхары или такрадхары, 3 сессии (45 мин.каждая) хрид басти / чакра басти / кати басти / грива басти или чану басти в зависимости от доши, 3 сессии (60 мин) шаштика шали пиндасведа, заключительная консультация с доктором перед отъездом, а также индивидуально назначенные процедуры панчакармы и терапия с маслом гхи.

Стоимость (евро) программы DESTRESS с 01 мая по 31 октября 2017

Ночей 3 5 7
Номера SGL / DBL SGL / DBL SGL / DBL
Konkan Villa 1080 / 1251 1098 / 1422 1188 / 1782

В программу Destress входит: консультации с доктором, с инструктором по йоге, расслабляющий массаж, аюрведический destress массаж, джал нети или пранаяма.

В программу любой продолжительности также входит: трансфер аэропорт-отель-аэропорт, размещение на базе полного пансиона (питание вегетарианское), неограниченное количество чая и травяных настоев, групповые занятия йогой и медитацией на рассвете и закате, групповые занятия йоганидра / пранаяма / арт-йога / смехойога / манадала медитация, по вторникам 45 минутная прогулка (1 раз) на лодке от пляжа ОМ в Гокарну с посещением священного храма и фермерского рынка, обратный путь на рикше (за доплату), курсы обучения рисованию и лепке, также кулинарные курсы.

Дополнительно оплачиваются: фрукты, соки, вода кокоса и закуски, заказываемые не в назначенное для питания время согласно программы, меню a-la-carte,  напитки в баре, индивидуальные занятия йогой, дополнительные или более продолжительные лодочные прогулки, дополнительные аюрведические процедуры.

Стоимость (евро) программы SHANTI в VanaVasa с 01 мая по 31 октября 2017

Ночей 8 10
Номера SGL / DBL SGL / DBL
Konkan Villa + коттеджи VanaVasa
1854 / 2547 1963 / 2880

с 01 ноября 2016 по 30 апреля 2017

Ночей 8 10
Номера SGL / DBL SGL / DBL
Konkan Villa + коттеджи VanaVasa
2133 / 2970 2277 / 3330

В переводе с санскрита ”vanvas” означает «добровольный уход от мирской суеты в сокрытый, самодостаточный, но полный энергии мир изначальной природы себя».  Другими словами: обретение себя, восстановление своей изначальной природы, возрождение в новом теле и духе.

Работа в офисе, переполненный общественный транспорт, жуткие пробки, гигабайты информации, льющейся на нас из емейла, фейсбука, твиттера, вотсаппа и вайбера ежедневно заполняют нашу реальность, мы теряем себя, свою внутреннюю гармонию, наши жизненные силы и энергия стремительно улетучиваются. Нам нужна мощная подзарядка и перезагрузка. Для этого нужно отправиться туда, где нет ни телефонов, ни интернета, туда, где вместо рингтонов, можно услышать вечный ритм Вселенной, увидеть живой свет звезд, а не мерцание надоевшего экрана смартфона, обрести гармонию и научиться противостоять агрессии современного мира.

Специально для этого и была разработана программа SHANTI в VanaVasa, которая предлагает проживание сначала в Свасваре, где вы занимаетесь йогой, медитацией, проходите курс массажей, учитесь готовить здоровую еду, после чего вас отвозят на лодке и высаживают на лесистом берегу, где расположены уединенные коттеджи VanaVasa. Тут вам предстоит настроится на полное уединение и умиротворение, здесь нет интернета и не работает сотовая связь. Только полный релакс, медитации, обретение себя и своей внутренней гармонии.  

В данную программу входит: 5 или 7 ночей в SwaSwara виллах + 3 ночи в уединенных коттеджах  VanaVasa на базе полного пансиона, трансфер аэропорт-отель-аэропорт, трансфер на лодке (если позволяют погодные условия, в противном случае на автомобиле) в Vanavasa, 1 сессия Абхъянга (массаж всего тела) 60 мин, 1 сессия глубокого натуропатического массажа 60 мин., 1 (для программы 8 дней) и 2 (для пакета на 10 дней) процедуры джалнети 30 мин., 1 сессия ароматерапевтического соляного скраба 45 мин., для пакета на 10 дней, 2 сессии рефлексологического  массажа всего тела 60 мин., 1 сессия 120 мин. лагху шанкха пракшалана (йогическая очистительная процедура под наблюдением доктора натуропата), 1 сессия 15 мин. парной с травами для пакета 8 дней и 2 для пакета на 10 дней, 3 часовых индивидуальных сессии йоги на каждого (5 сессий для пакета на 10 дней), 1 сессия тратаки или йога нидры 30 мин. на номер, 1 сессия пранаямы 30 мин. на каждого.

В стоимость программ НЕ входит: перелет, виза, страховка, переводчик.


Этот материал просмотрели 20749 раз
 
ИНДИЯ - ТУР
Москва, Щепкина, 5, стр.2
+7 (495) 684-35-76
684-41-54; 688-18-54

Этот e-mail защищен от спам-ботов. Для его просмотра в вашем браузере должна быть включена поддержка Java-script

Курсы валют

Оплата в рублях по внутреннему курсу компании

Электрички в аэропорты

home contact search contact search